Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 124,82g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 251,95g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Столовый. Mittagessen: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Мираторг Филе Бедра Говяжье, Tora Bika Капучино, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Abendessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
InnaOiifse's Gewichtsverlauf
|