Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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109,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2546 kcal
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Fett: 127,25g | Eiw: 106,49g | Kohlh: 235,36g.
Frühstück: Sandora Сок Апельсиновый , Шашлык из Телятины, Запеченный Картофель. Mittagessen: Sandora Сок Апельсиновый , Селедка под Шубой, Салат Оливье, Шашлык из Свинины, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Авокадо, Ritter Sport Ganze Mandel, Торчин Кетчуп Чили, Чудова Марка Буряк Варений, Pepsi Pepsi, Глобино Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Запеченный Картофель. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jurij.beyaev's Gewichtsverlauf
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