Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 55,46g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Магнит Сыр Маасдам, Danone Актимель Гуава-Эхинацея, Valio Гавайский Смусси Йогурт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Доширак Лапша Чан Рамён. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Protein Rex Хлебцы Протеиновые . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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