|
Bugün cheat day günü yapıyorum. Umarım işe yarayıp direnç kilomdan kurtulabilirim.
|
851 kcal
|
Fett: 37,14g | Eiw: 27,02g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Patlıcan Salatası, İçim Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek, Salatalık, Ekici Süzme Peynir. Abendessen: Lokma Tatlısı, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Patlıcan Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zlbyechngr06's Gewichtsverlauf
|