merve.canoz's Notizen, 18 Apr 21

Hurmik topları

Diätkalender ansehen, 18 April 2021:
1244 kcal Fett: 47,82g | Eiw: 66,25g | Kohlh: 141,87g.   Frühstück: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz, Polonez Piliç Füme Eti XL, Dost Ayran, Kiraz Domates, Haşlanmış Nohut, Bulgur Pilavı. Abendessen: Sarı Mısır, Yumurta, Yulaf Unu, Pınar Hindi Göğüs Füme, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Kabak. mehr...

73 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
bunlardan 1 tane yiyince duramıyorum ben ya çok tombikler 
17 Apr 21 vom Mitglied: bengiozel23
Sağ ol bebeğim cardim💜 
18 Apr 21 vom Mitglied: merve.canoz
Ben de duramiyorum, kahve yanına mükemmel oluyor bengi😋 
18 Apr 21 vom Mitglied: merve.canoz
Tarif nedir 
18 Apr 21 vom Mitglied: aycagungoren
Aaa bunların tadı çok güzel canım çekti yeniden 
18 Apr 21 vom Mitglied: owlblack1441
kaç kalori bu 
18 Apr 21 vom Mitglied: nazofobi
10 hurmayı 5 dk kadar sıcak suda bekletiyoruz. 1.5 yk kakao, 1 ç.bard. yulaf unu, fındık, 1 yk fıstık ezmesi ve hurmaları rondodan çekiyoruz. Çok katı olursa çok az bir süt ile açıyoruz. Ardından top haline getirip hindistan cevizine buluyoruz. Tanesi 30-35 kalori. 
18 Apr 21 vom Mitglied: merve.canoz

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merve.canoz's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.