|
yaklaşık 500 kalori
|
1156 kcal
|
Fett: 52,52g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Migros Yarım Yağlı Süt, Hurma, Yeşil Elma, Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kerem Labne, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Badem, Zeytin, Namet Hindi Füme, Domatesler, Marul, Salatalık. Abendessen: Izgara Köfte, Sarı Tatlı Mısır, Limon Suyu, Sızma Zeytinyağı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Knorr Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Fıstık Ezmesi, Hurma. mehr...
|
|
 Kommentare
18 Apr 21 vom Mitglied: selenaygcm
|
Selenay23 teşekkür ederimmm
18 Apr 21 vom Mitglied: melissaqk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaqk's Gewichtsverlauf
|