Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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92,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 244,97g.
Frühstück: Carrots, Sabra Classic Hummus, Boiled Egg, Maple Syrup , Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Whole Foods Market Gluten Free Corn Bread, Bell Peppers, Oat Milk, Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. Mittagessen: Hissho Sushi Philadelphia Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll. Snacks/Sonstiges: Oat Milk, Instant Coffee (Dry Powder), Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bibimbap69's Gewichtsverlauf
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