Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 137,19g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 205,75g.
Mittagessen: AH Basic Melkchocolade met Hazelnoten, AH Makreelsalade. Abendessen: Friet Oorlog. Snacks/Sonstiges: Mandarijn, De Zaanse Hoeve Volle Kwark. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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