Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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92,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2435 kcal
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Fett: 93,77g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 326,03g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Mexido, Pão Francês. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo . Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Lacta Bis (7g), Pepsi Refrigerante. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alexandr.ferr's Gewichtsverlauf
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