Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: Buah Naga. Mittagessen: Es Teh, Mie Sedaap Mie Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Lalapan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), HiLo Milky Brown Sugar. Snacks/Sonstiges: Kismis (tanpa Biji). mehr...
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konstantes Gewicht
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maziyamini's Gewichtsverlauf
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