|
|
1380 kcal
|
Fett: 51,80g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Patatesli Börek, Tamek Domates Suyu, Kaşarlı Tost, Salçalı Makarna, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Mısır Çorbası. mehr...
|
|
2080 kcal
|
Bewegung:
Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diclem54's Gewichtsverlauf
|