Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 92,87g.
Mittagessen: SuperIndo Beras Merah, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sawi Hijau, Ikan Kembung, Tempe. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kurusan yok's Gewichtsverlauf
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