Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
74,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 28,77g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 226,82g.
Frühstück: Lidl Tijgerbrood Bruin, Leerdammer Lightlife, Vitakrone Kip Curry, El Baraka Sinaasappeljam. Mittagessen: Garden Gourmet Sizzling Sicilian, Carrefour Discount Surimi Sticks, So Fresh Radijs, Carrefour Koolsla, Carrefour Afbakbroodje. Abendessen: Carrefour Afbakbroodje, Carrefour Discount Surimi Sticks, Carrefour Koolsla, So Fresh Radijs, AH Snoeptomaatjes. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Q@3foglio's Gewichtsverlauf
|