Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
85,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Скумбрия Запеченная, Активия Натуральный Йогурт, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сырники в Духовке. Mittagessen: Активия Натуральный Йогурт, Мистраль Булгур Отварной, Метро Купаты Говяжьи. Abendessen: Картошка Вареная, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Костный Бульон. Snacks/Sonstiges: Добрые Традиции Пастила из Печёных Яблок без Сахара, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|