Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 68,74g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Konti Супер Контик Суфле, Сказка Икра из Водорослей, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Куриные Наггетсы, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Foodart Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|