Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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91,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 180,40g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Котлета Говяжья, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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