Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2009
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104,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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790 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 117,00g.
Frühstück: medifast cocoa, water, Light & Creamy Yogurt. Mittagessen: water, Special K Protein Meal Bar - Honey Almond, select harvest light. Abendessen: water, chicken tuscan. mehr...
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3342 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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judibird's Gewichtsverlauf
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