Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 168,19g.
Frühstück: Café, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Mittagessen: Tomates, Blanc de Dinde, Salade Verte, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes (Cuites), Pomme. Abendessen: Poires, Marque Repère Carottes Râpées, Blanc de Dinde, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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