Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
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115,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 251,68g.
Frühstück: Coffee, Tomatoes, Breakfast sandwich with ham. Mittagessen: Apples , President's Choice Unsalted Peanuts. Abendessen: Danone Oikos Plain Greek Yogurt, Brisk Lemon Iced Tea (Bottle), McDonald's Fries (Small), grammalaura’s vegetarian chili. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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grammalaura's Gewichtsverlauf
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