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Più che “la mia storia del peso” il grafico sembra “le mie montagne russe del peso” 😱 Prima o poi imparerò qualcosa, tipo comprendere come faccio a consumare 3400 kcal 🧐 Qualquadra non cosa 😂😂😂 Unica certezza sono arrivata a sbafarmi una media di 2300 kcal settimanali... finché dura 😎
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2478 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 194,49g | Kohlh: 291,09g.
Frühstück: Brezzo Miele , Tastelanghe Nocciola Caramel, BPR Protein Cream Pistacchio , Certossa Gallette di Farro Bio, Chiquita Banana, Vivibio Fichi Composta di Frutta, Milbona Quark Magro. Mittagessen: Bia Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Carne di Tacchino. Abendessen: Alive Gelato Choco Peanut, Voiello Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie. Snacks/Sonstiges: Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Lidl Pane Proteico, Datteri Medjool, Fragole, Sondey Protein Cookies White Chocolate Almond. mehr...
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 Kommentare
Mi è venuto il mal di stomaco solo a guardarlo 🤣🤣🤣
19 Apr 21 vom Mitglied: Rolus
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Vero? Manca il giro della morte... prima o poi ci arrivo 😂😂😂😂
19 Apr 21 vom Mitglied: Capricorno79
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È normalissima per noi donne un'oscillazione di peso in aumento o difetto di 2 kiletti. Gli sbalzi ormonali del ciclo e ovulazione fanno in modo che tratteniamo liquidi e aria nella pancia in certi periodi. Quando mi pesavo tutti i giorni infatti notavo qs cosa e tenevo buona la media del peso tra il più alto e il più basso. Ma davvero mangi 3400 calorie al giorno?
23 Apr 21 vom Mitglied: Babi.Zoe
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Ciao @babi! Si lo so che è normale avere queste oscillazioni... ma vedo grafici a linea retta costante e quando ho visto il mio mi è preso un “colpo” 😂😉
No no non mangio 3400 kcal... magariiiii 😆... sarebbe fantastico... ne assumo 2300/2400 kcal... e’ il consumo che mi stima l’app che utilizzo per la salute e che sinceramente trovo esagerato. 🧐
24 Apr 21 vom Mitglied: Capricorno79
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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