Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 57,58g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Королівський Смак Майонез 67%, Салат Овощной, Гречка с Грибами, Сто Пудов Молоко Сухое Обезжиренное , Сахар. Mittagessen: Гречка с Грибами. Abendessen: Мёд, Верес Икра Кабачковая, Плов с Курицей, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Белая Мука, Яичный Белок, Сыр Домашний, Veladis Икра Трески Pate , Злагода Сметана 15%, Наш Сік Вишневый Сок. Snacks/Sonstiges: Чумак Кукуруза Консервированная, Veladis Икра Трески Pate , Жменька Хлебец Рисовый , Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasyasunrice1995's Gewichtsverlauf
|