|
вчера была скумбрия горячего копчения. дико жирная и очень вкусная..
|
65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 87,01g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 150,79g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Беларусь Сыр Царский, Овсяная Крупа. Mittagessen: Яичный Желток, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Окей Эклер, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо (Целое), Куриный Рулет. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Roshen Конфеты. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|