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1525 kcal
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Fett: 77,23g | Eiw: 177,93g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Протеин. mehr...
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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