Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kalbe Fitchips Seaweed, Semangka, Telur Bebek, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. Abendessen: Roma Malkist Tabur Keju, Kurma, Bango Kecap Manis Light, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Haverjoy Havermout Instant, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dwiaryanilinda's Gewichtsverlauf
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