Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3395 kcal
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Fett: 130,63g | Eiw: 192,71g | Kohlh: 341,09g.
Frühstück: Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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