Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 160,91g | Kohlh: 310,60g.
Frühstück: Pro Nutrition Crema Proteica Pistacchio Zero, Ecor Miglio Soffiato, Milbona Greek Yogurt Fat Free, Danone Hipro. Mittagessen: Milbona Tiramisù, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Rummo Spaghetti N.3. Abendessen: Brezzo Miele , Certossa Gallette di Farro Bio, Land Ricotta Misto Pecora , Sardine in Olio (in Scatola), Caprifoglio Burrata di Capra, Primia Pinsa Romana, Melanzana Cotta, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Sonstiges: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Fragole, Lidl Gallette di Farro Bio, Tastelanghe Nocciola Caramel, Vivibio Fichi Composta di Frutta, Chiquita Banana, Milbona Quark Magro. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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