|
|
1252 kcal
|
Fett: 80,37g | Eiw: 104,14g | Kohlh: 30,42g.
Mittagessen: Clarified Butter Ghee, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Oriental Radishes (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Feta Cheese , FOOD4FITNESS.PT Pescada Cozida. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Feta Cheese , Extra Virgin Olive Oil, Avocado, FOOD4FITNESS.PT Pescada Cozida. mehr...
|
|
2432 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
keziacramos's Gewichtsverlauf
|