Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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105,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Schneider's Original Pepperettes, Bananas. Abendessen: Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Cavendish Farms Restaurant Style Pub Fries, No Name Chicken Hot Dogs, Old Mill Hot Dog Buns. mehr...
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2684 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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