Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 180,82g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Mittagessen: Banana Cream Pie (Individual Size or Tart), Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Viva Vida Tomate Grape, Roma Pão de Cachorro Quente, Festival Pão de Queijo. Abendessen: Ferrero Ferrero Rocher (1), Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Bem Nutrir Pão de Batata Doce , Tangerines (Mandarin Oranges) , Almonds , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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natashasmachado's Gewichtsverlauf
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