poisson1903's Notizen, 21 Apr 21

Завтрак 200 ккал ( за кадром 7 г темного шоколада)

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
1152 kcal Fett: 36,11g | Eiw: 44,21g | Kohlh: 163,73g.   Frühstück: Оливковое Масло, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Здоровье Морская Капуста, Запеченный Картофель. Abendessen: Оливковое Масло, Капуста, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Sonstiges: Командор Сухарики К Супу, Перекресток Миндаль, Груша, Кофе, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красноармейский Хлеб Венский Хлебец, Шампиньоны Жареные. mehr...
1409 kcal Bewegung: Pilates - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


poisson1903's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.