Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
|
63,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 63,46g | Eiw: 83,04g | Kohlh: 159,55g.
Frühstück: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Президент Сыр Маасдам. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Стейки Куриные, ВкусВилл Макароны Пружина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Бифилайф Детский Малина-Шиповник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе в Сметане, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Финики, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
v.zuevy's Gewichtsverlauf
|