Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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85,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 45,01g.
Frühstück: Butter , Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Egg (Whole) . Abendessen: Hellmann's Original Mayonnaise, Fried Egg , Butter , Steak (Lean Only Eaten), Cooked Brussels Sprouts, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel) . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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