Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 186,03g.
Frühstück: Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Sup Kubis, Kering Tempe, Pentol, Nasi Putih, Udang. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Kurma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Tasyanovarachmaa's Gewichtsverlauf
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