MamaMary69's Notizen, 21 Apr 21

21/4/2021
Fint väder idag. Känner mig inte så hungrig då, livet är underbart i solen. Börjat ta höga doser vitamin B3, hoppas bli av med sötsuget vid pms, verkar funka.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
938 kcal Fett: 56,88g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 43,85g.   Mittagessen: Kalles Kaviar, Hellmanns Real Mayonnaise, Kokt Ägg. Abendessen: Sportyfeel Protein Drink, Barebells Milkshake Strawberry, Kung Markatta Kokosolja, Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe, Nutri Nick Chocodrink. mehr...
2026 kcal Bewegung: Yoga - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


MamaMary69's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.