yo hace rato tengo ganas de hacerme una tortilla de zanahoria con mucha cebolla, si no usas mas de 2 huevos y muy poco aceite o aerosol no tiene muchas calorias
21 Apr 21 vom Mitglied: LucasOscar
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yo hago un budincito al microondas en un par de minutos cuando tengo ganas de algo así. Una de las recetas:
1 huevo
1 banana
1 cucharada de pasta de maní (20g)
20ml de Leche de almendra (o la que te guste)
16g de salvado de avena
16g de salvado de trigo
1 cucharadita de polvo de hornear
edulcorante y esencia de vainilla a gusto.
Piso la banana, y mezclo todos los húmedos, y después agrego y mezclo todo con los secos, procurando que entre aire para que leve en la cocción. Lo meto 3 minutos al microondas a máxima potencia, y si tengo ganas una vez desmoldado (xq lo hago en un recipiente plástico) unos 5 minutos más con el grill para que se dore.
Salen unas 4 porciones. Podes ver fotos en mi perfil.
21 Apr 21 vom Mitglied: May_86
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Hice un revuelto yo al final de vago 😂
21 Apr 21 vom Mitglied: LucasOscar
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algo rico: queso cremoso, banana en rodajas rociada con una cucharada de miel y unas almendras...
21 Apr 21 vom Mitglied: chinvidelassierras
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tenes harina de almendras?
22 Apr 21 vom Mitglied: MAJOGELBERG
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May lo voy a tener que hacer!!
22 Apr 21 vom Mitglied: ludemonte
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Gracias a todos. Me hice algo casero y no me crucé a la panadería que está en frente de mi casa jajaj.
22 Apr 21 vom Mitglied: ludemonte
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22 Apr 21 vom Mitglied: pedromollura
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Majo, no no tengo. Lo que si tengo es harina de coco
22 Apr 21 vom Mitglied: ludemonte
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Pedro me hice una galletas de limón con harina de coco e integral!
22 Apr 21 vom Mitglied: ludemonte
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Delparquefit hago pancakes de banana parecido a tu receta pero nunca de chocolate, seguro lo haga!!
22 Apr 21 vom Mitglied: ludemonte
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