Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2014
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 22,19g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 112,80g.
Frühstück: Fruchtsalat, Quark, Eco Mil Bio Almond Mandelmilch, Life Plus Proteinshake Vanille und Schoko, Sprossen. Mittagessen: Schokoladeneier, Brauner Reiskuchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gebackene oder Gekochte Forelle. mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 31 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Angieme64's Gewichtsverlauf
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