Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 25,55g | Eiw: 94,51g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо, Вареное Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный . Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Окей Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Кетчуп Лечо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonya15102019's Gewichtsverlauf
|