Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Great Life Фруктоза, Простоквашино Молоко 3,7%. Mittagessen: Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Банан, Варенька Варенье Клубничное. Abendessen: Красные Помидоры, Диаф Семга Брюшки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Elementaree Руккола, Finn Crisp Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Chester's Сидр Вишнёвый. Snacks/Sonstiges: King Island Кокосовая Сгущёнка, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lelia270770's Gewichtsverlauf
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