Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
81,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 63,07g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 118,70g.
Frühstück: Травяной Чай, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Тобус Булка Городская, Йогурт (3) 1.5%, Be First Коллаген, RLine Whey Протеин. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Щи на мясном бульоне, Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Пшенка с тушенкой. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Бублики Украинские, Greenfield Чай Чёрный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, RLine Whey Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|