Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 54,11g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 213,10g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Вкусвилл Молоко 3,6%, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Творог Мягкий 10% из Топленого Молока . Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Taekyung Food Соус «Бонито» , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Чеснок, Зеленый Лук, Вкусвилл Молоко 3,6%, Краснокочанная Капуста, Вкусвилл Тофу «Итальянский». Abendessen: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Вкусвилл Сушки Цельнозерновые с Мукой Топинамбура. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|