Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 121,87g.
Frühstück: Cappuccino, McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Mittagessen: Dry Grated Parmesan Cheese, Nola Mayonnaise, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. Abendessen: Mushrooms , Nola Mayonnaise, Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Woolworths Spicy Red Quinoa Butternut & Kale Burger, Blue Ribbon Sandwich Squares Brown. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MarleyWilliams's Gewichtsverlauf
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