klaar voor de slaapdienst
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1499 kcal
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Fett: 43,83g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 199,37g.
Frühstück: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Goudse Kaas Belegen 30+, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, AH Roasted Kipfilet. Abendessen: Tomaten, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Komkommer, Jumbo Groene Pesto, AH Aubergine, AH Courgette, Venkel, AH Kippendijfilet, AH Bio Fusilli Volkoren . Snacks/Sonstiges: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Rijstwafels, Gekookt Ei, Sinaasappelen, Banaan, Mandarijn. mehr...
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3576 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Kommentare
22 Apr 21 vom Mitglied: Wikkie1977
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ha, blij te zien dat er meer zijn die vol geladen met bakjes de slaapdienst in gaan🤣👌😁. ik mocht afgelopen nacht weer.
werkse!!!!
22 Apr 21 vom Mitglied: smootylaatmaar
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22 Apr 21 vom Mitglied: PeetjePuk
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Goed door gekomen... dank je!
23 Apr 21 vom Mitglied: Gea703
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