Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 90,27g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Nabati Cheese Wafer, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Abendessen: Anlene Actifit Cokelat, Pempek Kapal Selam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ubi Jalar (Manis), Tumis Kangkung. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Putri Wiratan's Gewichtsverlauf
|