Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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103 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Milbona High Protein Pudding Vanille, Nutella Nutella, REWE American Sandwich. Mittagessen: Lidl Brezel. Abendessen: Milbona Emmentaler, Mama Gina Bolognese Sauce, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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