Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2014
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Life Plus Proteinshake Vanille und Schoko, Eco Mil Bio Almond Mandelmilch, Leinöl, Sprossen. Mittagessen: Gekochte Linsen, Rapsöl, Äpfel, Denner Trutenschnitzel, Kohlrabi, Lauch. Abendessen: Appenzeller Mostbröckli, Blumenkohl. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Angieme64's Gewichtsverlauf
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