Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2014
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75,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Сметана, Кукурузный Крахмал, Коричневый Сахар, Банан, Творог 5%, Weider Whey-Wafer Protein Bar, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Ярмарка Киноа. Abendessen: Questbar Cravings. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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