Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 15,90g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 38,60g.
Frühstück: Yulaf Ezmesi, Salam, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği, Elma (Derisi Olmayan). Abendessen: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guli✨Gulı's Gewichtsverlauf
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