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I vow to not weight myself until next Friday 🤍
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66,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 125,19g.
Frühstück: Whey Protein, Sainsbury's Chia Seeds . Mittagessen: Carrots , Old El Paso Regular Super Soft Flour Tortillas, Cucumber (with Peel) , Hoisin Sauce , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . Abendessen: Halo Top Salted Caramel Dessert, Little Jude's Fruit & Veg Rockets, Olive Oil , Sesame Oil , Blue Dragon Ramen, Tesco Pak Choi, Chicken Breast, Hard-Boiled Egg . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kate Freckles's Gewichtsverlauf
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