Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 96,50g.
Frühstück: Belut, Telur Goreng tanpa Lemak, Sambal Goreng, Buncis, Wortel Dimasak. Abendessen: Telur Asin, Bango Kecap Manis, Bayam, Telur Rebus, Kue Bolu, Jahe, Kurma. Snacks/Sonstiges: Jambu Air. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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starla suhana's Gewichtsverlauf
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