Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 56,98g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 205,90g.
Frühstück: Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Салат из Морской Капусты, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Гост Мороженое Шоколадное, Фисташки, Орехи Кешью, Adlin Конфеты из Пишмание, Good Food Инжир Сушеный, Помело, King Манго Сушёное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|